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    It’s ok to indulge a little 😉 
Chicken , zucchini, broccoli and some carbs white rice
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    It’s ok to indulge a little 😉 Chicken , zucchini, broccoli and some carbs white rice

    I swear these shoes are making me a better runner. I never thought I would find something I love more than new balance b
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    I swear these shoes are making me a better runner. I never thought I would find something I love more than new balance but here I am in my Altras. I'm currently debating running 20 miles everyday to wear out my current road shoes so I can justify to the husband man why I need new shoes when I just bought new shoes. 🤷‍♀️🤷‍♀️ Wish I had tried these trail shoes earlier. After over 20 years of running in new balance...we are breaking up. This is our last dance from here on out its Altras!!! @altrarunning#altradevotee#zerodropshoes #lonepeak4#ketointhepark#runliftketo#runner#motherrunner#celiacrunner#ketorunner #ketolife#eatfat#lowcarb#lchf#lowcarblife#glutenfree#celiac#fatadapted#keto#trailrunner#run#lift#strength#shieldmaiden#ragnarian#bodypositive#altrarunningshoes#fatadaptedrunner#trailrunning#trailrunner#offroad#onroad

    Vacation food is tricky for me... you aren’t working with a fully stocked kitchen and everyone’s schedule is a little of
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    Vacation food is tricky for me... you aren’t working with a fully stocked kitchen and everyone’s schedule is a little off. Keeping it super simple and flavorful with a fried egg and a @twrgrassfedbeefpolish kielbasa on a salad with hot sauce and poblano cilantro dressing. #keto#ketosis#ketowoe#lchf#lowcarb#lowcarbhighfat#salads

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    💪Você quer emagrecer facilmente sem sair de casa comendo coisas gostosas ?❤ . . Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb: . . ✔️Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔️Sobremesas também.; ✔️Receitas fáceis e práticas; ✔️Livro digital ilustrado; ✔️Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔️Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura. ✔️ Eliminar até 5kg em 10 dias Sem Passar Fome ✔️4 Bônus Grupo Vip no whatsapp e Facebook ✔️7 Dias de Garantia Por APENAS R$ 29 com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! Para Acessar Clique Agora Mesmo no Link AZUL do nosso perfil 👉👉 @low_carb_dietas_👈👈 ou comente "Eu Quero" . . #lowcarb#lowcarbbrasil#lowcarbs#receitasfit#receitas#receitafit#receitaslowcarb#receitasaudavel#receitassaudaveis#emagrecer#emagrecercomsaude#emagrecerrapido#emagrecersaudavel#emagrecercerto#emagrecercomsaude#emagrecercomendo#dieta#dietalowcarb#dietasemsofrer

    Guten Abend ☺️
Und wie war dein Start in die neue Woche? 😍👌
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    Guten Abend ☺️ Und wie war dein Start in die neue Woche? 😍👌 Bei mir was alles super gut 😊 habe das Wetter in vollen Zügen genossen 🎊☺️ Hast du schon meinen neuen Account @marcelgaudlabgecheckt? 😍🤔 Folge ihn für mehr Realität auf Instagram 🥇❤️ Schönen Abend noch ☺️ 📸@fraaanziii_b 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ href='https://enidealkilo.com/tag/shoot' title='shoot Instagram photos and videos - enidealkilo.com'>#shoot#potd#streetstyle#fashionblogger_de#fashion#bodybuilder#fitfamde#fitnessmotivation#shredded#bulk#cardio#sunsetlover#sunset#fitone#protein#bootybuilding#gymnastics#fitnessfood#fibo#lowcarb#Diät#instadaily#hamburg#bielefeld#hannover#leipzig

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    . . . Antes de tudo deixe seu ❤️, nos ajuda muito 🥰 . . . Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias? . Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@duzentasreceitaslc👈 . . . #emagrecimento#emagrecersaudavel#emagrecercomendo#emagrecerdevez#emagrecercerto#emagrecendo#emagrecerrapido#emagrecereaparecer#emagrecendocomsaude#emagrecersemsofrer#emagrecercomsaúde#dietasemsofrer#dietalowcarb#lowcarb#lowcarbbrasil #reeducaçãoalimentar#reeducaçaoalimentarja#perderpeso#perderbarriga#secavaca @duzentasreceitaslchref='https://enidealkilo.com/tag/limao' title='limao Instagram photos and videos - enidealkilo.com'>#limao#limaoemjejum

    Dê 2x toque na tela se gostou ❤️ comente (EU QUERO) para receber mais receitas 😍😘
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Risole é um salgadinho delicioso q
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    Dê 2x toque na tela se gostou ❤️ comente (EU QUERO) para receber mais receitas 😍😘 . . Risole é um salgadinho delicioso que pode ser recheado de diversas formas. Anota a receita 😋 Ingredientes 📝 2 copos de leite 1 colher (sopa) de manteiga ou margarina 1 colher (chá) de sal 2 copos de farinha de trigo Modo de preparo 🍴 Ferva o leite, a manteiga e o sal. Quando levantar fervura, jogar de uma vez os 2 copos de farinha. Sovar bem a massa. Estique a massa em cima da pia (pode ser com as mãos), corte rodelas com a borda de um copo e recheie a gosto. Feche os risólis e passe no ovo batido e farinha de rosca. Frite.

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    Sem Sacrifício, Sem ganho. Vá e Vença! 🔪💀🎯 . . .🗣Comente "EU QUERO" e envie Direct se você quer perder de 4 a 6 quilos de Gordura Corporal em Apenas 30 dias🍹O MÉTODO Que Está Mudando Vidas 👊💪⠀⠀ .⠀⠀ ⠀ .⠀⠀ ⚡Elimine Até 8 Kgs Em 4 Semanas⠀⠀ ⚡Reduza em Até 5x As Celulites⠀⠀ ⚡Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis⠀⠀ ⚡Vestir 2 ou 3 Tamanhos à Baixo de Suas Calças⠀⠀ ⚡Aumente o Foco e Energia Para seu Dia-a-Dia⠀⠀⠀ ⚡Seja Mais Saudável e Fitness⠀⠀ .⠀⠀ ➡CLIQUE NO LINK AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL PARA PARTICIPAR 💓⠀ .⠀⠀ Curtiu? Comente e Marque Azamigassss #compulsaoalimentar#emagrecimento#compulsãoalimentar#foco#obesidade#ansiedade#dieta#comidadeverdade#compulsaoalimentarécoisaseria#compulsão#compulsaoalimentarnao#vidasaudavel#alimentacaosaudavel#reeducacaoalimentar#psicologia#lifestyle#transtornosalimentares#bulimia#lowcarb#saude#comidasaudavel#saúde#projetocintanuncamais#projetopravidatoda#autoestima#anorexia#alimentaçãosaudável#reeducaçãoalimentar#a66#alanmeireles

    Homeboy bought a smoke gun on Amazon (no it was not a drunk purchase, and no he bought this in broad daylight completely
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    Homeboy bought a smoke gun on Amazon (no it was not a drunk purchase, and no he bought this in broad daylight completely awake) and made some ribs indoors 😎 So I've been having Thai inspired salads with these smokey, spicy, falling off the bones goodness. Hit them under the broiler for a couple minutes to get that crispy bark going 👌 🌶️ 🐖 🌫️ 🥕 🥗 🥢 🔥 #salad#ribs#pork#spicy#smoke#smoked#smokey#rib#greens#lowcarb#lchf#glutenfree#uglydelicious#hotaf#summer#bbq#thaifood#houston#eattherainbow#eatyourveggies#keto#gf#onthetable#f52grams#foodphotography#eater#myfab5#fresh

    GRÖNÄRTS GUACAMOLE
Trixade lite i köket till kvällens middag och fick till en klart godkänd mix med gröna ärtor. Gröna ä
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    GRÖNÄRTS GUACAMOLE Trixade lite i köket till kvällens middag och fick till en klart godkänd mix med gröna ärtor. Gröna ärtor innehåller ett bra vegetariskt protein, en hel del fibrer, vitamin C och B. Lätt att göra och vill man prova är receptet så här, . . GRÖNÄRTSGUACAMOLE 400 tinade frysta ekologiska ärtor 1 röd lök 2 vitlöks klyftor 1/2 röd paprika 3msk Olivolja Lite svartpeppar Skär rödlöken och vitlöken i små bitar och lägg dem i bunken med de tinade ärtorna • Häll i olivolja och mixa till en skapligt slät röra • Skär paprikan i små bitar tillsätt lite svartpeppar och rör ner det i ärtröran - Klart! ———————————- 🇺🇸 GREEN GUACAMOLE Trixed a little in the kitchen for the evening's dinner and got into a clearly approved mix with green peas. Green peas contain a good vegetarian protein, a lot of fiber, vitamins C and B. Easy to do and want to try is the recipe like this, . . GREEN UACAMOLE 400 thawed frozen organic peas 1 red onion 2 garlic cloves 1/2 red pepper 3msk Olive oil Little black pepper Cut the red onion and garlic into small pieces and place them in the bowl with the thawed peas • Pour in olive oil and mix to a smoothly smooth batter. • Cut the pepper into small pieces add a little black pepper and stir it in the ice tube - Ready! #grönaärtor#vegetariskt#organic#vego#plantbased#plant#vegetarisktprotein#eatclean#cleaneating#renmat#hälsa#health#paleo#primal#vegetarian#lowcarb#vege#veganfood#löpning#running#jouksu#laufen#corrida#recept

    Grillat revben och chorizo 😵 samt thai-inspirerad lunch. 
BBQ tomaterna var goda 😊.
Revben är jätte gott och grillat bli
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    Grillat revben och chorizo 😵 samt thai-inspirerad lunch. BBQ tomaterna var goda 😊. Revben är jätte gott och grillat blir alltid lite extra gott 😅 vi råkade hitta två förpackningar revben till bra pris.... Korven var inte så bra som man hoppats. #bbq#lchf#chorizo#korv#grilla #sommar#kött#tomater#svamp#thai#grönsaker#keto#lowcarb#lågkolhydratkost#mätt#nöjd#food #lunch#middag#kyckling#matlagning

    Nush to the rescue. Yeah Blueberry is my favorite. Hands down. ❤️
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    Nush to the rescue. Yeah Blueberry is my favorite. Hands down. ❤️ . . . . . . . . . . . . . #keto#ketoaf#ketomom#nush#ketosnacks#ketolife#ketolifestyle#fatadapted#ketogenic#ketosis#ketofam#ketocommunity#ketoonthego#lowcarbhighfat#lowcarb

    Beef Patties served with creamy Spinach Sauce (Keto Compliant)

Ingredients 
500g minced beef
Pinch of salt and pepper
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    Beef Patties served with creamy Spinach Sauce (Keto Compliant) Ingredients 500g minced beef Pinch of salt and pepper 1/2 onion, finely diced 4 spoons of cream cheese 250g gram fresh spinach 1/2 tsp chilli flakes Combine the beef, salt, pepper and onion in a bowl and mix together. Shape into patties and fry in olive oil or butter To make the creamy spinach sauce: put the spinach in a bowl and pour boiling water over. Let it wilt and drain throughly. Place the drained spinach in a saucepan and add the cream cheese and chilli flakes. The excess water from the spinach will turn it to a slightly thick cream sauce. To serve, pour the creamy spinach sauce in a plate and top with beef patties Enjoy! #dinnerideas#glutenfreerecipes#glutenfree#dinner#foodgawkers#foodgawker#foodgrade#foodgasm#lovecookingformyfamily#beefs#protein #fat#ketonaijastyle#ketocompliant#keto#easyrecipes#photooftheday#recipeshare#lowcarb#lowcarbrecipes

    Dateberry - zukerfreie indische Süßigkeit aus Trockenfrüchte und Nüssen
Dateberry - sugar - free Indian candy made from
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    Dateberry - zukerfreie indische Süßigkeit aus Trockenfrüchte und Nüssen Dateberry - sugar - free Indian candy made from dried fruiits and nuts Dateberry - indicka sladkosť zo sušeného ovocia a orieškov bez pridania cukru ~ ~ ~ #diet#diät#nosugar#ohnezucker#lowcarb#nuts#nüsse#healthyfood#gesundeses#nobake#ohnebacken#candy#süßigkeit#vegan#lifestyle#abnehmen#lecker#tasty#tastyfood

    Jejum intermitente, cetogênica, low carb?! Eu amo esses nomes e já estava com saudades deles!
Segunda feira DIA MUNDIAL
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    Jejum intermitente, cetogênica, low carb?! Eu amo esses nomes e já estava com saudades deles! Segunda feira DIA MUNDIAL DA DIETA eu como amo uma comemoração, tô aqui linda e bela representando ele 🤭🤭🤭 . Brincadeiras a parte a questão é que já comecei minha segunda com jejum de 12h e 3lt de água determinada a cuidar novamente com carinho e atenção da minha alimentação, afinal meu corpo é meu bem mais precioso e eu não posso deixar ele fora das minhas prioridades!!! . Vamo que vamo! . E por aí? Já bebeu quanto de água hoje? Bora nessa comigo mais uma vez? . . . . #reeducaoalimentar#praiagrande#emagrecimento#aguaevida#lowcarb#cetogenica#jejumintermitente#exobesa